Im Coaching können die Inhalte eines 8-Wochen-MBSR- oder MBCT-Kurses im Einzelsetting vermittelt werden.
Eine Begleitung im Einzelcoaching kann auch nach dem Besuch eines Kurses stattfinden und eine sinnvolle Unterstützung bei der Umsetzung von MBSR und MBCT im Alltag bieten.
Im Einzelcoaching kann ganz individuell auf die Anliegen und zeitlichen Möglichkeiten des Einzelnen eingegangen werden.
Es eignet sich auch für Personen, die die Grundlagen von Achtsamkeit erstmal kennen lernen möchten.
Und es bietet sich an, um ein ganz persönliches Achtsamkeitstraining auszuarbeiten.
Nähere Informationen zu den Einzelcoachings auf Anfrage.
lic.phil. Susanna Püschel-Attinger
IIH Institut für Integrative Heilpraxis GmbH
St. Karlistrasse 2 6006 Luzern